Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Caramelos, MARS Snackfood EE.UU., M & M'S Caramelos del chocolate con leche.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	1.7 g	1.7%
La energía (calorías)	492 kcal
Energía (julios)	2057 kJ
Proteína	4.33 g	4.33%
lípido total (grasa)	21.13 g	21.13%
Ceniza	1.63 g	1.63%
Hidratos de carbono, por diferencia	71.19 g	71.19%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Azúcares, total de	63.68 g	63.68%
Calcio, Ca	105 mg	0.10%
Hierro, Fe	1.11 mg
El magnesio, Mg	44 mg	0.04%
El fósforo, P	146 mg	0.15%
Potasio, K	261 mg	0.26%
Sodio, Na	61 mg	0.06%
Zinc, Zn	1.61 mg
Cobre, Cu	0.344 mg
El manganeso, Mn	0.329 mg
El selenio, Se	3.3 µg
El fluoruro, F	17.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.5 mg
tiamina	0.079 mg
Riboflavina	0.213 mg
La niacina	0.27 mg
Ácido pantoténico	0.33 mg
La vitamina B-6	0.025 mg
El folato, el total de	8 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	8 µg
El folato, DFE	8 µg
La colina, el total de	21.7 mg	0.02%
betaína	0.8 mg
Vitamina B12	0.53 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	56 µg
retinol	56 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	187 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.36 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	0.64 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	4 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	13.08 g	13.08%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.462 g	0.46%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.167 g	0.17%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.095 g	0.10%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.181 g	0.18%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.199 g	0.20%
13: 0 ácido graso saturado	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.609 g	0.61%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.063 g	0.06%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.465 g	5.46%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.06 g	0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	5.605 g	5.60%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.157 g	0.16%
22: 0 ácido graso saturado	0.017 g	0.02%
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.183 g	5.18%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.077 g	0.08%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.147 g	0.15%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.022 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	4.937 g	4.94%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.921 g	0.92%
18: 2 indiferenciada	0.864 g	0.86%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.057 g	0.06%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.167 g	0.17%
Colesterol	14 mg	0.01%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	14 mg	0.01%
teobromina	143 mg	0.14%